שיחת בטיחות: הרמה ונשיאה ידנית
חושן - הנדסה ייעוץ בטיחות גיהות וסביבה · הנחיה מקצועית של חושן
משך מומלץ: 5–10 דקות
למה זה חשוב
פגיעות גב ושרירים מצטברות לאורך זמן ולא נגרמות בהכרח מהרמה אחת. הן מגיעות מהרגל, ולכן גם נמנעות בהרגל.
נקודות עיקריות
- 1.לפני הרמה — העריכו את המשקל ואת הנתיב. עומס לא ידוע אינו מורם לבד.
- 2.השתמשו בעזר מכני כשהוא זמין. עגלה או מלגזון עדיפים על ״זה רק לרגע״.
- 3.הרמה מהרגליים, גב ישר, העומס קרוב לגוף.
- 4.אין לסובב את הגוף תוך כדי הרמה. הזיזו את הרגליים.
- 5.עומס שמסתיר את שדה הראייה אינו מורם — פצלו או בקשו עזרה.
מה לבדוק היום
- האם העזרים המכניים זמינים ותקינים?
- האם יש פריט שמורם ידנית רק כי כך תמיד עשו?
- האם גובה האחסון מתאים למשקל?
שאלה לדיון
מה ההרמה הכי לא נוחה בעבודה שלכם?
אישור השתתפות
מעביר התדריך: ____________________ תאריך: ____________
| שם | חתימה |
|---|---|
החומר משקף פרקטיקה מקצועית של חושן. אינו חקיקה ואינו קובע חובה משפטית. יש להתאים אותו לאתר, לסיכונים ולדרישות החלות עליכם.